A CONSULTA

Diferente daquela crise hipertensiva que nos leva diretamente para a emergência ou daquele diabetes descompensado que nos leva ao endocrinologista, os sintomas dos transtornos psiquiátricos podem ser mais difíceis de se identificar. Isso geralmente acontece porque os sintomas psiquiátricos são comportamentais, o que nos gera uma falsa impressão que é só uma fase e que precisamos dar conta disso sozinhos, sem nenhuma ajuda.

 

Segundo OMS, uma em cada quatro pessoas, vai ser afetada por algum problema mental ou neurológico em algum momento da sua vida. Assim como qualquer outra doença, os transtornos mentais são tratáveis e quanto mais cedo for o diagnóstico, melhor será a resposta ao tratamento e a recuperação. 

 

É importante entender que tristeza não é depressão, que oscilação de humor não é bipolaridade e sintomas de ansiedade não é pânico. Isso tudo é fisiológico, ou seja, fazem parte da nossa vida. É normal termos mudanças de humor causados pelas circunstâncias que estamos vivendo, ficarmos tristes por algum acontecimento e ansiosos por algum motivo, o problema é quando isso se torna persistente e ficamos atolados nas nossas emoções

 

Para saber se o que você está sentindo é normal ou um transtorno (doença), você precisa observar a intensidade, a persistência dos sintomas e se isso começar atrapalhar a sua vida de maneira significativa, trazendo prejuízo. É normal ficarmos tristes quando recebemos uma notícia ruim, mas não é normal não querer levantar da cama por vários dias ou sentir uma tristeza duradoura que não vai embora. É normal acordar com o pé esquerdo e de mau humor e na metade do dia já estarmos de bom humor, porque nosso humor não é algo constante, no entanto, não é normal estar triste ou sem esperança ha várias semanas e de repente sem nenhum motivo, ficar com muita energia querendo fazer um monte de coisa, se envolvendo até mesmo em atividades de risco.

 

 Ficar inquieto, suar frio, ter vontade de ir ao banheiro antes de uma prova importante ou de uma apresentação, é uma manifestação de uma ansiedade fisiológica saudável, mas quando esses sintomas aparecem “do nada” sem nenhum  motivo aparente, ou ainda, se aparecem frequentemente não só diante de uma prova, mas sim numa reunião, na vida acadêmica, causando falta de concentração ou brancos na mente, e começa a te prejudicar, pode ser um indicativo que tenha algum problema na regulação das respostas ansiosas, necessitando de uma investigação e tratamento 

 

A hora certa de procurar um psiquiatra é quando seus sintomas começam atrapalhar suas atividades e a sua relação com o dia a dia, seja no trabalho, na família, no meio social ou na vida acadêmica.